BEDRIJFSYOGA
activeer ook de gevoelskant van je hersenen om de kwaliteit
van je werk en welzijn te verhogen.
Een paar minuten per dag aandacht voor dat andere deel van je hersenen dan je ratio,
kan al verschil maken.
Waarom?
Het verhoogt de kwaliteit van je werk.
Het verhoogt de vitaliteit van jou en jouw werknemers.
Het reduceert het stress niveau.
Hoe?
Aandacht voor verschillende ademhalingstechnieken.
Aandacht voor ruimte maken in het nek en schouder gebied.
Aandacht voor doorstroming van je bloed.
Elke sessie van een half uur komt er een ander aandachtspunt aan bod.
Waar?
In je bureaustoel of zittend, liggend in een aparte ruimte.
Wanneer?
Voor het begin van de werkdag, voor of na de pauze.
Tarieven?
Neem contact op voor maatwerk.
Locatie?
Jouw bedrijf of een retreat in de Belgische Eifel.
Vragen?
Via het contactformulier kun je vragen stellen, graag je telefoonnummer vermelden.
kan al verschil maken.
Waarom?
Het verhoogt de kwaliteit van je werk.
Het verhoogt de vitaliteit van jou en jouw werknemers.
Het reduceert het stress niveau.
Hoe?
Aandacht voor verschillende ademhalingstechnieken.
Aandacht voor ruimte maken in het nek en schouder gebied.
Aandacht voor doorstroming van je bloed.
Elke sessie van een half uur komt er een ander aandachtspunt aan bod.
Waar?
In je bureaustoel of zittend, liggend in een aparte ruimte.
Wanneer?
Voor het begin van de werkdag, voor of na de pauze.
Tarieven?
Neem contact op voor maatwerk.
Locatie?
Jouw bedrijf of een retreat in de Belgische Eifel.
Vragen?
Via het contactformulier kun je vragen stellen, graag je telefoonnummer vermelden.